Se consideriamo lo yoga anche solo dal punto di vista dei nostri testi, dovremmo concludere che il nostro massimo impegno personale è di trasferire queste conoscenze nel cuore della vita quotidiana affinché ne diventino il timone. L’impegno di vivere in costante presenza mentale e spirituale è certamente un compito arduo; perciò a maggior ragione chi si incammina su questa strada conviene che segua passo passo le istruzioni di un insegnante e non dimenticare mai che “natura non facit saltus”. Imparare a guardarsi da fuori, senza attaccamento o coinvolgimento conduce, dopo una giusta pratica, a scrostare la mente e il corpo da numerose sovrastrutture. I nostri centri di pensiero sono plastici, malleabili, e da loro dipende la salute fisica del nostro corpo e l’evoluzione spirituale del nostro essere. Dunque abituiamoci a pensare allo yoga come ad una doccia quotidiana che libera sia dagli impedimenti contingenti (che ci frustrano nei nostri rapporti economici, sociali, politici) sia dalle più radicate (e spesso incrollabili) convinzioni. L’evoluzione biologica è figlia dell’evoluzione spirituale; già da sola questa affermazione dovrebbe infondere entusiasmo nei ricercatori. L’evoluzione è open source, per usare la terminologia informatica: l’apporto di un praticante va a beneficio di sé e degli altri nella stessa misura. Perciò vivere “yogicamente” è una pratica scientifica di igiene fisica, emotiva, mentale e spirituale che si compie su di sé, sapendo che ogni sforzo va automaticamente a beneficio della famiglia umana e di tutti gli esseri che vivono nell’universo. In particolare le tecniche da noi proposte sfondano il muro della errata convinzione che molti hanno, di essere impotenti di fronte al proprio karma.
Coltiviamo il nostro futuro in ogni momento: nell’educazione dei figli, nell’alimentazione, nella pratica del silenzio interiore, nella coltivazione accorta dell’intuizione, e vedremo che il futuro è molto più vicino di quanto si possa pensare.
“Semina un pensiero e raccoglierai un’azione,
semina un’azione e raccoglierai un’abitudine,
semina un’abitudine e raccoglierai un carattere,
semina un carattere e raccoglierai un destino”
(antico proverbio cinese)